綺麗なアンチエイジング

退院間近になると、ベッドサイドに
車椅子・松葉杖・普通の杖と
いろいろなものが増えています。

松葉杖は壁に立てかけるのが普通ですが
杖は、直ぐに倒れるので下記のように工夫してみました。



太い大きなゴムを紐で結んで
ベッドにつけただけですが、倒れないし
邪魔にならないし、とても楽です。

歩行訓練とかリハビリ用の靴としては
通常バレエシューズといわれる靴が用いられています。

けれども、これは結構靴底が硬いため
私は体操用の靴を用意しました。

スポーツ店でリハビリ用の靴がほしいと話したら
「これは良いですよ」と薦められました。

理学療法士の先生たちも、
このタイプは初めて見たと興味深そうでした。

体操用のシューズですから当然、滑りませんし
何より柔らかく、素足感覚で、
感覚が鈍くなっているリハビリにはぴったりでした。



ついでに、床面にスリッパのほかに靴があると
足元の不自由な私たちは、結構気になります。

それで、針金ハンガーをまげて
簡単シューズハンガーを作り、
ベッドの柵を取り付けるための穴にかけています。

踏みつけて汚れることもないし、
お掃除の方の邪魔にもならず、喜ばれています。



どうぞ、試してみてくださいね。

手術後、まもなくのシャワーでは
足の裏や踵を洗うのが大変でした。

今でも楽ではありませんが
下記の踵こすりのおかげでかなり楽になりました。



ただのブラシなら柄の長いものはたくさんありますが
軽石とかでは、どうしても見つけられませんでした。

これはアメリカからのお土産ですが
隣がボールペンなので比較してもらうとわかるように
かなりの長さがあるので、踵くらいなら楽々洗えます。

優れものだと思います。