2010年12月10日

手術51日目ー自転車運動開始

きょうから、リハビリに自転車運動が加わりました。

今までのゆっくり静かな運動から
いきなり、ペダルをこぐという
大きくて早い運動になり、少し不安でした。

でも結果は、別に痛くもなんともなく
それどころか、久しぶりに身体を動かして楽しかったです。

数日前に撮ったレントゲンの結果も
先生から見せてもらって説明を受けましたが
新しい骨が出来てきています。

骨ってすごい再生能力ですね。

ただ、昨日からの杖歩行のため
今までは脚の付け根の内側が痛かったのに
太ももの外側が痛くなりました。

理学療法士さんの説明では
リハビリ内容の変化にともない痛みの場所も変わりますが
私の場合は、どんなに痛くなっても危険は無いそうです。

今までと違う痛みがあると
不安になるのですが、心配は要らないのですね。
posted by クリスタル at 20:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 股関節手術日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年12月09日

手術50日目ー杖歩行になった!

寛骨臼回転骨きり術から50日目の今日
とうとう杖歩行のリハビリが開始になりました。

杖ということは全荷重になったということで
理屈上は普通に歩いて良いということです。

杖は今後、半年間は使用することになるので
これで一応完成形?になりました。

SH3H00200001.jpg

折りたたみ式です。

SH3H00210001.jpg

今までの松葉杖は、体重をかけても良かったのですが
杖はお守りみたいなもので体重はかけられません。

最初の一歩の不安は大きかったです。
本当に腰がひけて、足が出ません。

ついつい杖に頼るので、ヨロヨロしてしまいます。
明日からは頑張ります。
posted by クリスタル at 20:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 股関節手術日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

手術50日目ー杖になりました!

寛骨臼回転骨きり術から、ちょうど50日目の今日
杖歩行のリハビリ開始です。

杖は今後半年は必要だそうなので
これで、ほぼ完成形?です。

posted by クリスタル at 20:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 股関節手術日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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