１０年ぶりにブログを再開することにします。
この間に身体はどのように変化したでしょうか、
社交ダンスを始めてからは、運動をしているからと安心して筋トレをやめてしまいました。
計測の結果をみて、筋トレを再開するかどうかを決めようと考えています。
まずは計測が必要ですね（ちょっと怖い気もしますが、、、）
2024年12月08日
この記事へのコメント
コメントを書く
この記事へのトラックバック
プロフィール
名前:プラチナ
年齢:５６歳
誕生日:１９５７年３月
性別:女性
一言:４人の子育てを終了し、食生活アドバイザーでもある健康管理士
年齢:５６歳
誕生日:１９５７年３月
性別:女性
一言:４人の子育てを終了し、食生活アドバイザーでもある健康管理士
カテゴリ
日記(16)
ダイエット(5)
体の不思議いろいろ(3)
酵素の力(2)
体脂肪計の計測値(49)
アンチエイジング関係のランキング(11)
ヨーガでアンチエイジング(1)
若返りの食品(5)
アンチエイジングの用語解説(9)
痩せやすいのは？(3)
若い身体を手に入れるには？(8)
美しい髪(1)
若々しい顔と皮膚(1)
ダイエットのウソ・ホント(2)
腸が健康美人をつくる(2)
免疫力(2)
股関節手術日記(74)
健康でいるために(0)
ダイエット(5)
体の不思議いろいろ(3)
酵素の力(2)
体脂肪計の計測値(49)
アンチエイジング関係のランキング(11)
ヨーガでアンチエイジング(1)
若返りの食品(5)
アンチエイジングの用語解説(9)
痩せやすいのは？(3)
若い身体を手に入れるには？(8)
美しい髪(1)
若々しい顔と皮膚(1)
ダイエットのウソ・ホント(2)
腸が健康美人をつくる(2)
免疫力(2)
股関節手術日記(74)
健康でいるために(0)
過去ログ
2025年01月(2)
2024年12月(16)
2011年03月(2)
2011年01月(1)
2010年12月(24)
2010年11月(34)
2010年10月(18)
2010年08月(8)
2010年03月(13)
2010年02月(63)
2010年01月(13)
2024年12月(16)
2011年03月(2)
2011年01月(1)
2010年12月(24)
2010年11月(34)
2010年10月(18)
2010年08月(8)
2010年03月(13)
2010年02月(63)
2010年01月(13)
| キーワードアドバイス ツールプラス |
検索
リンク集
最近の記事
(01/07)体年齢55歳からの再チャレンジ ２８日目で３歳の若返り
(01/05)体年齢55歳からの再チャレンジ ２6日目
(12/28)体年齢55歳からの再チャレンジ18日目
(12/27)体脂肪と皮下脂肪って何が違うの？
(12/26)体年齢55歳からの再チャレンジ16日目
(12/25)体年齢55歳からの再チャレンジ15日目
(12/24)体年齢55歳からの再チャレンジ14日目
(12/23)体年齢55歳からの再チャレンジ13日目
(12/23)体年齢55歳からの再チャレンジ12日目
(12/22)体年齢55歳からの再チャレンジ12日目
(12/21)体年齢55歳からの再チャレンジ11日目
(12/19)体年齢55歳からの再チャレンジ9日目
(12/18)体年齢５５歳からの再チャレンジ8日目
(12/16)体年齢５５歳からの再チャレンジ６日目
(12/15)体年齢５５歳からの再チャレンジ５日目
(12/13)靴底でわかる自分の歩き方
(12/12)ダブルでショック！
(12/08)綺麗なアンチエイジングブログを再開
(03/13)地震の後の災害を防ぐ為の情報
(03/11)手術１４０日目ー雪解け道の落とし穴
(01/05)体年齢55歳からの再チャレンジ ２6日目
(12/28)体年齢55歳からの再チャレンジ18日目
(12/27)体脂肪と皮下脂肪って何が違うの？
(12/26)体年齢55歳からの再チャレンジ16日目
(12/25)体年齢55歳からの再チャレンジ15日目
(12/24)体年齢55歳からの再チャレンジ14日目
(12/23)体年齢55歳からの再チャレンジ13日目
(12/23)体年齢55歳からの再チャレンジ12日目
(12/22)体年齢55歳からの再チャレンジ12日目
(12/21)体年齢55歳からの再チャレンジ11日目
(12/19)体年齢55歳からの再チャレンジ9日目
(12/18)体年齢５５歳からの再チャレンジ8日目
(12/16)体年齢５５歳からの再チャレンジ６日目
(12/15)体年齢５５歳からの再チャレンジ５日目
(12/13)靴底でわかる自分の歩き方
(12/12)ダブルでショック！
(12/08)綺麗なアンチエイジングブログを再開
(03/13)地震の後の災害を防ぐ為の情報
(03/11)手術１４０日目ー雪解け道の落とし穴
最近のコメント
手術６４日目ー退院（大量の本の写真） by クリスタル (12/23)
手術６１日目ー杖の置く場所の写真 by クリスタル (12/23)
手術６４日目ー退院（大量の本の写真） by 真夏の (12/23)
手術６１日目ー杖の置く場所の写真 by 真夏の (12/20)
手術５３日目ーリハビリは１時間 by クリスタル (12/13)
手術６１日目ー杖の置く場所の写真 by クリスタル (12/23)
手術６４日目ー退院（大量の本の写真） by 真夏の (12/23)
手術６１日目ー杖の置く場所の写真 by 真夏の (12/20)
手術５３日目ーリハビリは１時間 by クリスタル (12/13)
タグクラウド
ファン
