2010年02月28日

体脂肪計日誌30日目

2010年2月27日の体脂肪計の数値


体年齢 36歳 体重48.4 体脂肪率22.6%

BMI 18.0 基礎代謝1118 内臓脂肪レベル1


骨格筋率 全身28.3%

 体幹22.9% 両脚40.3% 両腕32.9%


皮下脂肪率 全身18.7%

 体幹14.6% 両脚26.7% 両腕32.3%


本日の運動

あおむけ足踏み20回
ウォーキング 40分
posted by クリスタル at 00:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 体脂肪計の計測値 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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