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2010年02月26日

体脂肪計日誌２９日目

２０１０年２月２６日目の体脂肪計の数値


体年齢　３５歳　体重４７．９　体脂肪率２１．８％

ＢＭＩ　１７．８　基礎代謝１１１３　内臓脂肪レベル１


骨格筋率　全身２８．６％

　体幹２３．２％　両脚４０．７％　両腕３３．４％


皮下脂肪率　全身１８．２％

　体幹１４．０％　両脚２６．０％　両腕３１，５％


本日の運動

お尻歩き　前後２０歩
脚上げ　１０回

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posted by クリスタル at 22:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 体脂肪計の計測値 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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